สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 11 จังหวัดนครศรีธรรมราช โดยกลุ่มสื่อสารความเสี่ยงและพัฒนาพฤติกรรมสุขภาพ ขอส่งสื่อประชาสัมพันธ์โรคฮีทสโตรกหรือโรคลมแดด เพื่อประชาสัมพันธ์แก่กลุ่มเสี่ยง ดังนี้
     
กลุ่มเสี่ยง
1.ผู้ที่ทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแดด
2.เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี และผู้สูงอายุ
3.ผู้ที่มีโรคประจำตัว
4.คนอ้วน
5.ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ
6.ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก

อาการสำคัญ
1.ตัวร้อนจัด เหงื่อไม่ออก
2.หายใจเร็ว
3.คลื่นไส้ อาเจียน
4.ปวดศีรษะ มึนงง เพ้อ
5.กระหายน้ำมาก

การช่วยเหลือ
1.นำผู้ป่วยเข้าร่ม นอนราบ ยกเท้าสูงทั้งสองข้าง ถอดเสื้อผ้าชั้นนอกออก
2.เทน้ำเย็นราดลงบนตัว เพื่อลดอุณหภูมิร่างกายให้ต่ำลงโดยเร็วที่สุด
3.ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นหรือน้ำแข็งประคบตามซอกคอ รักแร้ และขาหนีบ
4.ไม่ควรใช้ผ้าเปียกคลุมตัว เพราะจะขัดขวางการระเหยของน้ำออกจากร่างกาย
5.รีบนำส่งโรงพยาบาล

การป้องกัน
1.หลีกเลี่ยงที่ร้อนจัดและห้องกระจกที่ปิดทึบ
2.หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือการใช้สารเสพติด
3.ไม่ต้องรอให้กระหายน้ำ ดื่มน้ำให้เพียงพอทั้งก่อนและหลังออกแดด
4.ใส่เสื้อผ้าที่่ระบายอากาศได้ดี

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สายด่วนกรมควบคุมโรค โทร 1422

ภาพประชาสัมพันธ์